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芝刈り機は手動式と電動式、またエンジン式に分けることが出来ます。
芝刈り機の選び方の基準というのは芝生面積や使い勝手、または予算にもよりますが、芝生面積が100㎡以下の一般的な家庭用の芝刈り機を使用する場合は、手動式か電動式のどちらかで問題なく使用できます。
手動式は前方に押した時のみ回転刃が回って刈込をすることとなります。価格が安価で軽量となっているので、持ち運びが簡単で電源がなくても使える、という手軽さがメリットとなっています。
しかし一般的に刃の取り替えが不可能となっているので、刃が消耗したら買換えする必要があるということと、葉が長くなると刈り取りがし難いのが難点です。
電動式の芝刈り機は電力を動力としていることから、コンセントの有無やコードの長さなどは事前に確認をしておく必要があります。電動式は刃の形式により「リール式」「ロータリー式」「バリカン式」の3種類に分けられます。
芝刈機は3種類ブログ：05月13日
おはようですー
最近、シェイプアップをする時に、
炭水化物を天敵とする傾向が強くなっているような気がします。
炭水化物は消費されないと
体脂肪という形で貯蔵をされてしまうということが
知られるようになってから、
その傾向が強くなっていると思うんです。
確かに、過剰に炭水化物を摂取することは
シェイプアップの見地からみると逆効果につながりかねません。
でも、あくまでも「過剰に」摂取した場合なんですよね。
ぼくの周りにも、
「炭水化物抜きシェイプアップ」をしている仲間がいますが…
ぼくは、炭水化物を全く抜くシェイプアップというのは
危険だと思います。
その理由は、脳との関係にあります。
脳というのは、エネルギーを貯蔵することができません。
ですから、常に栄養分を供給する必要があります。
脳というのは特殊な組織で、
ブドウ糖でないとエネルギー源として使うことはできないそうです。
ブドウ糖というのは、炭水化物を分解したときにできるものですから、
炭水化物をご飯から極端に減らすことは、
脳にとって危機につながりかねないのです。
実際、
ご飯から炭水化物を極端になくしてしまうと、
頭がボーっとすることがあるといわれています。
頭がうまく回転しないのは、
炭水化物の供給が減ったことで、
脳が栄養不足を起こしている可能性があるんですよね。
どうしても、体脂肪が気になるという人は、
昼間、活動する時間帯に炭水化物を摂取するようにしましょう。
炭水化物は、すぐエネルギー源として活用されます。
なので、活動的な昼間に食べても、
すぐに消費される可能性が高いです。
シェイプアップも大事ですけど、
体や脳の健康の方がもっと大事なんじゃないでしょうか？
フンガフフ